5月16日 肉体改造

本日のブログは2年生の山口が担当させていただきます!

 

本日は三木先輩の指揮の元、技練習と地稽古を中心とした稽古を行いました。技練習では同じ技でも入り方、崩し方を変えることを意識し、また自分は引き技があまり得意ではないので、より多く取り入れました。集中した、良い稽古ができたと思います!

 

さて、最近自分は加部先輩を見習い、筋トレを日課にしています!主に体幹トレーニングと1kgの木刀を使った素振りで体を鍛えています!日に日に竹刀を振るのを軽く感じ、筋トレの効果を実感しております。自分は今まで部活での部活以外でのトレーニングをしてこなかったのでなぜ早くしなかったんだろうと悔やむばかりです(泣)

四大戦の組み合わせも決まったことなので、より稽古に、筋トレに熱を入れていきたいと思います!

 

それでは、失礼します!

 

2年 山口孝郁

 

 

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